Kombinujeme psychoterapeutickou práci a metody klasické čínské medicíny zaměřené na dobré životní návyky a péči o zdraví. Můžeme vás naučit se o sebe dobře starat, a to i v případě, že jste se o něco podobného již sami opakovaně pokoušeli a nikdy se vám nedařilo vytrvat a svoje zdraví a životní pohodu zlepšit. U nás můžete využívat buďto jednu metodu – čínskou medicínu či psychoterapii – nebo obě metody zároveň.

O nás

Spojujeme somatickou psychoterapii a klasickou čínskou medicínu v péči o váš dobrý život.

V terapeutickém centru Allthera pomáháme klientům se širokou škálou psychických a psychosomatických obtíží. V naší práci kombinujeme více terapeutických metod, především techniky somatické psychoterapie a klasickou čínskou medicínu. Tak intenzivně pracujeme jak s tělem tak s myslí klienta. Výhodou kombinované terapie pro klienty je rychlejší úleva a jednodušší proces změny.
Naší doménou jsou psychosomatické obtíže – obtíže způsobené stresem, nenadálými změnami nebo třeba komplikacemi ve vztazích. Takovéto situace mohou zažehnout výrazné fyzické symptomy jako je nespavost, chronické bolesti, zažívací obtíže či chronická únava. Pomáháme také při zvládání velkých změn a v situacích, kdy jsou klienti sužováni obtížnými pocity či náladami.
Chceme našim klientům rychle pomoci a zároveň jim umožnit vhled do problému a naučit je svépomocným krokům a péči o sebe. K tomu slouží kromě individuální terapie a poradenství také semináře, kde se mohou klienti naučit nové dovednosti a techniky v péči o sebe.

Příklady toho, s čím pomáháme

Pomoc ve stresu

Když člověk trpí intenzivním stresem, špatně spí, jí příliš málo či příliš mnoho, trápí ho zažívací potíže či chronické bolesti. Může také trpět úzkostí či chronickými obavami z toho, že se z této neúnosné situace nedostane.

Znovuobjevení radosti

Když člověka trápí melancholie a smutek, není si jist, zda v životě ještě vnímá smysl a zdá se mu stále obtížnější prožívat v životě radost a potěšení.

Od únavy k vitalitě

Když se člověk cítí nesmírně unavený, zmáhá ho každá povinnost, nebo dokonce pohyb a zdá se mu, že snadno podléhá nemocem. Už si ani nepamatuje, kdy se naposledy cítil odpočatý a zdravý.

Vztahové lázně

Když člověka tíží vztahy, nepřináší mu radost a oporu, ale spíše v nich prožívá tlak a ohrožení. A to se odráží na zdraví, pohodě a spokojenosti z jeho života.

Žít smysluplný život

Když člověka pronásleduje pocit nespokojenosti se životem. Má pocit jakoby žil jiný život, než by měl, že to, čím se obklopuje a zaměstnává, není jeho osudem, že marní síly a čas mu přitom neplodně utíká.

Místo sprintu marathon

Když člověk touží po udržení svých sil, nebo potřebuje něco ve svém životě lépe pochopit, aby si zachoval životní pohodu. Chce se naučit kvalitní seberozvojové aktivity a formy sebepéče.

Tým Allthera

Petr Knotek

Terapeut

Somatická psychoterapie, poradenství v krizi, práce se sny a techniky archetypové psychoterapie.

Gabina

Gabriela Schwarzová

Terapeutka

Klasická čínská medicína – stimulace akupunkturních meridiánů a yanghengfa = techniky pěstování života aneb jak o sebe pečovat na cestě životem.

Gabriela Cabrnochová

Terapeutka

Rodinné a párové poradenství, práce s dětmi, techniky relaxace a zvládání stresu.

Semináře

O nás více

Petr Knotek

Po absolvování Filosofické fakulty jsem učil psychologii a filosofii na humanitním gymnáziu. Pak jsem více jak dvě desetiletí pracoval jako manažer, lektor, kouč a posléze také jako psychoterapeut. V psychoterapii uplatňuji zejména koncepty z biosyntetického výcviku (biosyntéza je jeden ze směrů somatické psychoterapie), rád ale také využívám některé techniky archetypové psychoterapie a je mi blízká buddhistická meditace vipassaná. Kromě individuální psychoterapie vedu řadu sebezkušenostních a seberozvojových seminářů ve firmách a organizacích. Další mé profesní detaily si lze prohlédnout na mém profilu na linked-in.  

Filosofie a knihy mi zůstaly koníčkem. Také ale miluji blues a floru a faunu všeho druhu, kocoury a orchideje především.

Napište Petrovi

Gabriela Schwarzová

Po absolvování Filosofické fakulty UK jsem pracovala v sociálních službách jako socioterapeutka a konzultantka v podporovaném zaměstnávání. Po transformující zkušenosti s burn out syndromem jsem dvanáct let působila ve firemním světě jako knowledge manažerka, lektorka a koučka. Paralelně jsem rozvíjela svůj zájem o klasickou čínskou medicínu – čtyři roky jsem studovala, abych po více než 3000 hodinách odborného studia na 1. Škole tradiční čínské medicíny zaštítěného Univerzitou čínské medicíny v Tianjinu obdržela certifikát Acupuncture Practitioner. Pokračovala jsem studiem oboru Master of Science in Advanced Oriental Medicine – Research and Practice na Northern College of Acupuncture v Yorku. Čínská medicína je mou láskou a mým osudem. Usiluji o to, abych byla dobrou terapeutkou čínské medicíny nejen díky kvalitnímu odbornému vzdělání ale také díky nepostradatelné osobní praxi, která zvyšuje moji citlivost a schopnost být svým klientům oporou. Cvičím qi gong a jógu a začleňuji do svého života praxi yangshengfa – tzv. umění pěstování života zahrnující také dietetiku, harmonizaci životního rytmu s přírodními cykly, harmonizaci emocí a vztahů, to vše s cílem porozumět vlastnímu osudu a krok za krokem ho naplňovat.

Mám ráda divokou přírodu a pěší putování krajinou, knihy a inspirativní debaty o filosofii a spiritualitě, večery u ohně a dobré černé pivo.

Napište Gábině S.
Gabina

Gabriela Cabrnochová

Fokusem mého zájmu je práce s rodinami, páry a dětmi. Studuji na Univerzitě Palackého v Olomouci magisterský obor Aplikovaná psychoterapie a jsem frekventantkou pětiletého výcviku Integrované rodinné terapie. Absolvovala jsem řadu psychologicko-poradenských kurzů a roční výcvik Rodinného poradenství.

Moje cesta k rodinnému poradenství nebyla přímočará – mojí první profesí byla sociální a mediální komunikace, věnovala jsem se vzdělávání a tréninku lidí ve firmách, později jsem začala působit jako lektorka preventivních programů pro děti, což mě dovedlo k až k terapii.

Volný čas ráda trávím v přírodě se svojí rodinou a psem Cipísem. Obzvlášť dobře se cítím v Krkonoších, v Tatrách a ve Španělsku. Prosím nenechte se zaskočit tím, že na každém našem setkání mohou mít moje vlasy jinou pastelovou barvu – jsem to stále já.

Napište Gábině C.

Kontakt a ceník

Ceny terapeutických služeb platné od 1.5.2021:

Čínská medicína vstupní diagnostická konzultace: 1200 Kč/90 min

Čínská medicína/psychoterapie jednorázová platba návazná terapie: 900 Kč/60 min

Čínská medicína/psychoterapie návazná terapie předplatné na 5 terapií: 800 Kč/terapie = 4000 Kč

Čínská medicína/psychoterapie předplatné na 10 terapií: 700 Kč/terapie = 7000 Kč

Předplatné lze využívat kombinovaně – jedno předplatné jak na čínskou medicínu tak na psychoterapii či poradenství.

 

Upřednostňujeme bezhotovostní platby – děkujeme!

 

Storno podmínky: Domluvený termín je možné změnit 8 a více dní před konáním terapie. U pozdějších přesunů si vyhrazujeme možnost klientovi účtovat 50% z ceny zrušené terapie, případně 100% z ceny neomluvené terapie. V případě, že je důvodem změny klientova hospitalizace, nemoc s pracovní neschopností nebo karanténa, nevztahuje se na změnu storno poplatek. O případné změny termínů prosím žádejte telefonicky nebo prostřednictvím SMS přímo u vašeho terapeuta. Děkujeme za pochopení a termínovou kázeň – dodržování domluvených termínů terapií je nezbytné pro naši dobrou spolupráci.

Ceny a platební podmínky seminářů naleznete přímo v sekci Semináře.

Kontakt:

Telefon: 604 297 278, 777 027 090

E-mail: allthera.info@gmail.com

Terapie probíhají v centru Allthera

Perunova 8, 130 00 Praha 3

IČ: 08978379